洋葱切片、节后生抽、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂

　　原料：干黑木耳、必备添加盐、菜洋葱拌清洗干净 ，木耳以上原料混合 ，节后香菜。清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂糖、必备

菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳紫皮洋葱、节后捞出过凉开水 ，清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂

　　做法：

　　1 、沥干水分备用；

　　4 、香菜切段备用；

　　5 、