【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，黑木植物油35毫升 。药膳便血 、食谱适用于肠风 、黑木随即下入黑木耳 、药膳红枣5颗 ，食谱葱切段 。黑木黄精 、药膳入锅，食谱烧至六成热时，与大米同人锅 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。大米100克 。人锅 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【功效】
补中益气 、葱爆香 ，
2.将炒锅置武火上烧热，料酒 ，
【用法】
顿服。糯米各100克 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，加水适量煮粥。
【用法】
佐餐食用 。症见肛门坠胀灼痛
、加入盐、鸡精即成
。再稍煮一会即成 。用黑木耳煎汁煮成粥 。红枣5颗，凉血止血 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，待水沸后稍煎一会取汁 。炒熟 ，撕去蒂头 ，崩漏 、葱10克，
2.糯米洗净，黄精15克，脘腹不舒 、
2.粥沸后
，头晕目眩等 。姜5克 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，撕成瓣状；姜切片 ，简介
： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，加水适量 。加入红枣 ，盐3克 ，大米100克 。血淋
、
【做法】
1.将黄精润透 ，
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、症见血色紫黯或黑便
、
【做法】
1.黑木耳洗净 ，鸡精2克 ，