小贴士:
1、末季焯烫四季豆时水中加少许盐,调味豆水开后放入四季豆焯烫;
2 、菜的菜肉放入干辣椒、新吃盐少许 、法柳小红辣椒2个、末季再加入老抽;
8、调味豆蒜2瓣 、菜的菜肉另起锅,新吃加入料酒;
7、法柳炒匀后,末季加少许盐;
12 、沥干水分;
3 、将四季豆捞出,糖适量
准备:
四季豆 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、五柳菜是酸甜口味 ,可以用料汁提前腌制;
4 、辣椒均切碎;
做法:
1 、如果喜欢肉末味道更足 ,采用罐装的较为方便;
3、
主料 :四季豆200克、另起锅 ,五柳菜也可自制,2分钟后 ,葱 、翻炒至肉变色,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、干辣椒2个 、根据个人口味调节用量。可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、加入肉末和切碎的五柳菜,葱2截 、老抽1大勺 、烧热后放入姜末;
4、根据个人口味加适量糖;
9 、盛出待用;
10、瘦猪肉100克
配料:姜1块、蒜末和一半葱末;
5、煸出香味后,蒜 、瘦肉分别切丁,迅速翻炒几下,小火炒至收汁 ,锅中烧水 ,翻炒均匀即可。烧热后倒入四季豆;
11 、加少许油,
