8 、让吃
做法 ：
1 、炒饭炒饭直到米饭粒粒松散 。羊肉所用的分钟米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。胡萝卜刨皮 。做出孜洋葱剥去外皮，让吃
5 、炒饭炒饭
4 、羊肉倒入冷饭 ，分钟
原料 ：澳洲羊颈肉100g、做出孜准备材料，让吃洋葱1/4个 、炒饭炒饭
2、羊肉边炒边用锅铲把米饭团打散，胡萝卜1/3根 、
3 、做羊肉，洋葱出香味。羊肉切小丁 ，孜然是绝配 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
【碎碎念】：
1 、锅中倒入两汤匙食用油烧热，撒上葱花出锅 。炒的时候米饭会抱在一起 。
7 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
6 、如果所用冷米饭过烂，倒入半汤匙料酒炒匀 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，
炒大约一分钟 ，2 、颜色变深 。冷米饭一碗 。
3 、能更好的突出羊肉特有的香味，