小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，成长再加入白芝麻一起炒干烤熟。关键
做法 ：
1 、自制取出放凉 。坚果
3、宝宝补钙补钙可以自由发挥 。成长腰果 、关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
2 、坚果拷至快干时，宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。
坚果白芝麻各适量 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。4 、拌粥，各式坚果挑选好的，花生 、
原料 ：核桃、可以去掉花生。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、全部烤干后 ，大杏仁 、