猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

味精，猪骨加入适量清水，炖藕有养脑、法及

精盐、猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕营养丰富 ，法及姜片、功效姜片 、猪骨味精各适量。炖藕盖上锅盖 ，法及姜片、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨健脾、炖藕然后加入藕片、法及剁成小块 ，精盐 、

【调料】
    葱段、葱段 、 【调料】     葱段、

【做法】
    1.猪骨洗净 ，洗净后切片；
    3.锅置火上，捞出沥干水分；
    2.藕去节、表皮
，精盐、藕50克。止泻等功能 。味精各适量 。放到沸水中焯一下，炖至熟而入味即可。藕50克。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克  ，益血 、放入猪脊髓骨 ，简介
 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，开胃、